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2013.01.24 (Thu)

健康かーちん飯

ちわっ

本日も遊びに来てくれてありがとですっ♪

あー、寒いです。

昨夜から雪予報だった東京地方。

起きたら大雪で、電車は全線止まり、
会社に行けなくなってればいいのにと思っていた。

今朝起きると、

まったく降ってましぇん!


んじゃ、行って来ます。



line_clover2-314_20130113221139.gif


さてさて、今年は野菜や魚を沢山食べて、
美肌を目指すとブログで宣言したかーちん。

もちろん自炊。


その後、


かーちんが自炊。。まぢで??(爆)のメール。

ショコ弁をちゃちゃっと作った!
と言っただけで、大笑いされるあたし




皆さん、何か勘違いしてませんか?



つーことで、本日はかーちん飯を紹介します。

003_20130123222745.jpg

発芽米なるものを購入してみました。



バリバリ主婦の方には笑われるかもしれないが、

033_20130123222744.jpg

ショコラにおすそ分けしてやったので鮭はかなり品祖。(^▽^;)

手の込んだものはできないけど、
この日は鮭のホイル焼き&男前豆腐。

野菜と魚を使った健康かーちん飯を毎日頑張ってます♪


そんな食卓に、黙っちゃいないのが、

039_20130123221239.jpg

あのね・・・。




anigif_20130123221345.gif

あなた、さっき鮭&野菜スープ食ってましたよね??

お代わりもしたよね・・・。



つーことで最近、

054_20130123222746.jpg

かーちんはご飯食べながら、ショコ弁食わせてます。

さっき、ご飯食ったこと忘れてない?

なんだか最近、ショコラが得してるような気が。(-。-;)



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07:30  |  かーちん
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